Vulete reduciri l'allergens in a vostra camara? Ùn sparte micca quì spots.
A pruduzzione di a casa ùn hè micca a vostra attività prediletti, ma fate a foni: l'aspirazione, mopping, laundry. Quandu vene à l'abitudine, però, a limpezza ùn solu ùn mantene l'u spaziu viaghju megliu, u mantene a più sana, ancu. Traspiranu l'atmosfera di terrossa è ghjuvante vicinu à l'ottu ghjornu chì dorme ogni notte ùn faci micca nunda per migliurà a cundizione di u vostru sistema respiratorju, è se site sensitivu, pò ancu causà un sutenziale d'allergii o sintomi di l'asma.
Ma ci hè più à un cambiu veramente limu chì cambiatu i foglie cada settimana è a vacuuming floors. Sè vo site veramente u vulete aghjustà è (un) brutta in a lotta contru lergenu , ùn si micca scurdate di pulisce i seguenti novi spots; Tuttu sò in parechje ghjurnati nantu à u ghjornu di u travagliu.
Ceiling Fan
Ùn hè micca piacevule di vedà a cima di i vostri foglie di u ventu di u ventu, chì ùn hè micca solu fà ricerne di fà à u fanàticu, ma si sceglie nantu à u lettu o una sedia per piglià un ochju, puderebbe scuccionatu da a quantità di u polu accumulatu . E simu imaginate: quandu cambia u fanàticu per disculeghje una brisa fresca in una sera in ligna d'esterno, chì u polu si voce in l'aria, è poi allughjemu ghjunti in tuttu u vostru lettu è in tuttu. Evite l'escemente innequatu chì vulete inghjuttinu da i fanni di fan, almenu duie volte à l'annu. Per cuntene u mess, ponu in modu sicuru nantu à una sedia, sticuni o u colchju, è poi traspenda una sacru di pillowcase per ogni ciumara in u turnu, utilizendu u tela per cuntene u polu.
Quandu finiscinu, trascinate a pillowcase fora, è da tossu in a lavata.
Culla
Scacciate i vostri foglie, ma puderete andà per lavu a so colchju ? Se no avete, vo vulete fà l'arburatura di u polu di favore: permettenu di vive (è ripruduce) senza disturbatu. I colti ùn accunsenu micca l'arburatu di u polu, si trovanu ancu poveru, capelli, pelle di pelle, suduri è l'olii di corpu.
Ùn hè un pensamentu piacevule cum'è scavalce à u lettu ogni notte. Una volta cada staghjone, stitchce u vostru oghju. Mentre chì a rusticità hè in u lavamatori, annùdicheghjanu a soda di furmazione nantu à a superficia di u colessore, è asciuvate siveru. Una volta fatta, trasfirmà a cullezza di colore à i dintorni di ucechjaru à u sviluppu di i turrenti è i vaddi. Fate u lettu cù i vostri foglie di sanità è di letti è godi una bona notte di sera senza allergens.
Under the Bed
Parechje persone assulutava in u lettu, ma micca sottu. E questu hè u primu prugrama per cunegghieri di u polu - remusgii fiddoli di capelli, polvari, albitri di pani è di terra di i vostri scarpi. Pigliate un pocu di parechji minuti è utilisca l'appiccicate di a vittura di u vacuum à chjuderà a so vuluntà di u polu di u so lettu. U nasu è i pulmoni ti ringraziarà.
Closet Floor
Questa hè una altra zona normalizada in u ghjornu in vacuum. È hè veru; caminavanu i vostri scarpi è lavanderia ùn hè in cunvenienti, ma quandu vi vede a quantità di u polu chì hè oculta in i cantieri di u lavu d'altri, andaraghju cuntentu chì hà pigliatu u tempu. A ricumpensa ùn hè micca solu un quartu più limitu: hè ancu un prugettu lavatu è una ropa. Inoltre, si piglianu u tempu per assicuratevi u chjuccellu di pienu un ghjornu o questu, vi duna una urganizazione di riorganizzà i vostri pate è piglià inventariu di i vostri prudutti.
Avà ùn hè micca chì valore a pocu minuti di travagliu extra?
Humidificatore o Air Purifier
U umidificatu di u lavu di u lavoru travaglia meraviglie nantu à l'acqui nuttati di l'inverndu, rinforzendu l'umidità chì u calenzamentu chjaru da a to pelle, l'ochji è a gola. E un purificadori di l'aire hè una bona idea di qualsiasi ghjorni di l'annu, chì travagliendu assai per sguassà a polvera, girmoglie è i sustanzi chimichi da l'aria chì respira. Ma si sò mancati inesgugliatu per troppu longa, dui di l'elettroni di l'uttene pò esse riesci per a natura salutistica. Cambiassi l'acqua in un umidificatori ogni ghjornu, è seguitate a pagine urganizata per a limpeza i filtri è lavatu l'acqua di u umidificatori. U stessu passa per u purificadori di l'aire : pulite o cambià u filtru in u calendariu. Inutile, u dispositivu ùn fate micca un bon travagliu di pulizziari l'aria.
Houseplants
I paisaghji sò purificaturi di l'aire di a natura stessu, ma cum'è u tuttu, cullonu poveru.
Ùn solu ùn ci sia u so bellu aspettu, averanu ancu più forte per a pianta chì duverà respirazione per e so foglie. Fate stessu è i vostri piani un favori, è pulite l'abbandunate qualchì volta per annu. I pianti chjuchi pò esse tombati in a lavanda o a tina; portanu più cale-piani è l'usu di a manghja à rinsegna. S'ellu ùn sò una scelta, uttene una schernu di microfibra per sguillà a partenza di e foglie di a pianta.
I Trattorii
Sì dèvite drapes, sfumature o persiane , i trattamenti di finestra sò imetate di polveru. È ogni volta avete apertu o cercanu, u pou vola in l'ambienti di l'ambienti. Se ùn pudete micca lavare micca i vostri drapes - o simpricimenti solu per evitari u cumbugliu di cundiscite, è da ricuddinàte - utilizate un attachete di tapiceria di u vacuum cleaner à sparà u polu accumulatu. Pudete ancu aduprà u appricatu di tapisserie in sfumature o persiane, o utilisate una tela di microfibra per lavorà i trattamenti di a finestra.
Cuscini
Ancu cun una pillowcase per a prutezzione, a vostra lunga absorbe sudore, babbu è l'oliu di capelli; è anche parechje una bona furtuna di l'arburatura. Ùn sò micca tutti i cuddle di cuscini sò limpiati facilmente: in spécimenu, spuma di memoria, casdu d'allevu è latti di latex ùn sò micca lavati. Avete bè in ghjiniralmenti boni di lavà in màquina , poliester è ruscello di ricordu di spuma di pillola. Verificate l'etiqueta di cura di u culleghju per i specìculi. Sì u pilu hè bellu per a lavà, utilizate l'acqua più putente chì hè salvu per u fabricatore, è poi sece a curaghju prima di restituà à u vostru lettu. I Cunnificazione si deve esse pulita, almenu ogni pocu mesi, ma più spessu si sùffu cun allergii o asthma. E se questu hè u casu, evite culurizati chì ùn pò micca lavare in màquina.
Cunsiglii e Light Switch Plates
Tuccate u pappagallo di casa e cambia à i pani duci di volti à ogni ghjornu, è almenu arcuni di quelli tempi, i battiri è i virusi persistendu nantu à e vostre mani prufittà l'uppurtunità di salto nave. Chistu significa chì ci hè un cinematograficu lentamente di cinematografia di germogli, suduri è altri grungie nantu à quelli spuntati spuntati.
Hè superciliale per purtà l'averebbi, ma; Utilizare unchiotti antibacterial o un acitu di vinagre / solu di l'acqua nantu à un ragu per sminisce i germini, i marche di vista è u grunge. Mentre chì tù stai, dissenu e puller pulls and knobs in i vostri mobili d'altri, com'è ancu.