9 Maniassi à Calà a Camera senza Esercizione

Ùn bisognu di u focu centru quannu pudete usà questi stale.

Hè in questu tempu di l'annu novu ... Old Man Winter hè un mumentu à u nostru nasu, chilling down your toes and - forsi u più angusti di tutti - guidendu i vostri gastru di utiliità cù l'utilizazione più numerosa di u vostru sistema di calefria di centru. Ma esce: invece d'aghjurnà automaticamente per u dialchi di thermostat, considerate alternatives à calà a casa sana à a notte. Dopu tuttu, l'ùnicu chjaru in usu hè l'ughjettu, cusì sughjettu, sminte e coste di l'utilità , è reduce u cunsumu d'energia cun aquestes facilità idee.

Verificate per Esami

Sì i vostri giardini di alcuna (o qualsiasi autri finestra in a vostra casa, per questa materia) anu spiecazione o fugerate, u vostru caldi internu di l'aria si spargiu allora fora, affinchendu chilly è perdente di u vostru dirittu bè. Ogni annu, verificate tutti i Windows è e porte chì sò apertenuti à l'esternu. Pudete utilizà un scupertu di scuperte, o simpliciamente un bastone ardenti di incensu per verificà un movimentu d'aire indiferente. Fix those gaps and your room will stay warmer. Ùn hè difficiuli di sdresselà o plug leaks sulttighieri è porte, è i beneficii sò dufattuli: vi scinniu da u rinsigliu di energia è vi evite micca boggetti di sneaking inside.

Utilizà Cumpostu Frizzante

Hè a solu bisogna; quandu a natura volteghja u termostatici, hè ura di turnu u calore nantu à u vostru lettu. Cum'è cù a robba, i capelli di lettendu vi teniè più bagnu, cusì swap out those sheet perchale o sateen for flannel, è cima cù una manta calorosa è un cunforme chezzu (o rivoluzione).

Pudete ancu esse extra-warm with a blanket electricu , ma mantene a tua caratteristica in legno, micca stati sottu un edilità o edvettu (è ricurdate chì e manta electrici sò solu per u lettu principale, micca per a chjesa di u zitellu è definite micca per u verdure).

Sè avete veramente friddu, cunzidenu un pad pad à u coltu electricu, chì calienta u vostru sanu sanu da sottu à a foglia.

Reverse the Ceiling Fan

Ammisiti in u soffiu sò un modu grandile di riduzzione di l'energia in ogni mumentu di l'annu. À l'estiu, a rotazione anti-clockwise crea una brisa fresca chì hè un trattatu nantu à muggy, noite caliu. Ma quandu u mesi di l'invierno pruteghja u circondu, hè u tempu di riversà a rotazione di u so cumpagnu in u dizziunariu (a maiò parte di l'avete di u fossu hà cambiatu à a basa di u fanaticu chì stabilisce a direzzione rotativa). Avete i spriati di u ventile pigliate l'armi più calori da u tettu, è pressu più menu in a stanza - induve site u bisognu.

Aproveche u vostru aghjurnu di a vostra fanali di u tempi per lavoru i pani, ancu; sò un puntu primu per a buildup di dust. Sceglite una sacru di pillowcase per ogni folla, è poi trasparendu u tela à a fine di a pala. U poveru cullucatu quellu restu intornu a sacru di pillowcase in lignu di riavviate nantu à a vostra camara.

Pruvate un assissivu spaziu

Mentre i prughjetti di u sonnu accunsenu chì 65 gradi Fahrenheit hè a temperatura ideale per u sonu duru, se a vostra città di staghjunate quì sottu per quessa, pudete calà l'affari un pocu senza inturniarà nantu à u focu centru cù un calefacciu spaziu. Quandu sceglie un calevulariu mobiliu, cercate unu unu di modu adattatu per a vostra camara, è fate assai bè da u lettu, perchè ùn ci hè nudda pussibilità di u lettu chì vene in cuntattu cù u dispusitivu.

Vulete ancu vulete ghjocà salvu cù a cordula - ùn l'avete stracchendu sopra à u percorsu scappatu in casu d'emergenza (o vittime à vittura di a notte), è assicuratevi chì l'ardore hà una prughjettu di salvezza chì aprima automaticamente se cunsiglii o sopraze Ma mentri stintorni belli è boni in u lettu maiò, questu hè un altru nimu per una stanza di u zitellu.

Puericultura Socks e un Punt Hat

Se u vostru altru significativu à l'altru a lu crescente, ma tù stai tirrenu per a notte, càlanu allora per slipping on thick socks prima di scoglià entre e foglie (cum'è un bonus, duverà sempre megliu quandu i vostri pezzi sò cali) è aghjunghje un capu di puntuale per guardà a tò capuzza. Dopu tuttu, ci hè una ragiunità chì l'illustrazioni di i tempi antichi demoniche a ghjente dorme in tappi longu è punta - ancu chì i capelli di l'oghje sò più gustosu à esse beanies.

Qualse u modu, vi sere più bagnu è sughjate più strettu.

Move Your Bed Away from the Window

Questa ùn hè micca una solu solu per ogni appartamentu, ma se u vostru lettu hè normale posichendu ghjustu sottu una finestra, pudete dorme un pocu calore si move à l'altra parte di l'abitazione. Conveghjenza chì i vostri Windows sò multi-paned (è ancu si sò, in i tempi friddi), u vetru rifalà battizà fermu duranti a notte, perchè chjappà l'internu di l'aire vicinu à a finestra. In u risultatu, vi sentite più fresche, ancu.

Chjama una tappa di l'area grosera

Mentre chì travagliu duro, cum'è u lignate o laminate, hà assai benefici, a calidez ùn hè micca unu di elli. Fate un piacevule è impone un colpu spaziu è spaziu cume durante i mesi friquenti, per aiutà insulà a vostra camara è dà i vostri pezzi un trattatu bè chì hè urdinatu di caccià da u vostru libru. Un pecuri di picciottu fugliale ùn solu aghjunghjenu una dosa pisci di stile, hè l'ultimu in a cucitura magica nantu à i vostri pedi.

Cubra i Windows

Siccomu a temperatura fora di trasferimentu da u cristal, pò insulà a vostra habitación un pocu da cambià à i capigliotti più grossi in u muneta di l'invernu. Allora accuchanu i vostri persiane o sguassate quelli brecce ligne cù i drapes braccialati . Sceglite un colore viulente per persequitarete di a tristione di u inviu mentre intesa.

U tempu di una buttiglia d'acqua calda

Puderia esse vechja-scola, ma hè travagliu: trascedì una buttiglia d'acqua calda sottu à a lametta in quandu hè u tempu di u lettu, è chì i vostri tootsi rivelanu in u calore. Sì avete avè una versione più alta tecnulugia, ci sò cunfittite di colchju calvedariu - un colchju tutale è u pede di lettu solu - chì facenu u travagliu nicely.